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Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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Les 4 attitudes gagnantes des grands entrepreneurs

Les 4 attitudes gagnantes des grands entrepreneurs

La vie des grands entrepreneurs vous passionne-t-elle ? Ce sont souvent des gens ordinaires qui ont vécu une vie extraordinaire : ils ont décidé de vivre leur vie au diapason de leurs aspirations plutôt que de subir les circonstances. Ce qu'ont en commun des grands...

5 clefs pour se libérer de la procrastination

5 clefs pour se libérer de la procrastination

 Faites-vous  partie des 20% de personnes qui remettent systématiquement leurs décisions à plus tard ? 2 causes sont à l’origine de ce comportement : La peur du changement qui oblige à sortir de sa zone de confort La peur de l’échec liée à une mauvaise confiance en...

Pratiquer la pleine conscience

Pratiquer la pleine conscience

En travaillant la pleine conscience, j’ai appris que le passé est source de regrets, que le futur est source de peurs : on ne peut vivre ni dans l’un ni dans l’autre. Vous pouvez faire l’expérience de la pleine conscience maintenant en arrêtant de lire, en fermant les...

Le pouvoir de la visualisation

Le pouvoir de la visualisation

En imaginant notre vocation réalisée, nous sentons émerger un grand sentiment de plénitude et de bonheur. C'est là l'aspect le plus important de la création d'une vision : la projection du résultat final que nous souhaitons obtenir. Sans penser aux détails, nous...

3 clefs pour retrouver de la satisfaction

3 clefs pour retrouver de la satisfaction

Vous arrive-t-il d’être constamment insatisfait, de toujours avoir envie d’autre chose ? Je faisais partie des personnes souvent insatisfaites. Quand je faisais un choix, signer un partenariat par exemple, je me sentais enfermé dans une case, frustré de devoir écarter...

Commencer la méditation

Commencer la méditation

Mes débuts en méditation ont été très difficiles. J’étais un bien mauvais élève ! Je suis passé par de grands moments de découragement : "je n’y arriverai jamais, je suis lamentable, je n’arrive pas à me discipliner…". J’avais de grandes difficultés à rester en place...

Notre réalité dépend elle des circonstances extérieures ?

Notre réalité dépend elle des circonstances extérieures ?

L’un de mes collaborateurs, constamment dans une attitude négative, attirait sans cesse des catastrophes. Il ne se rendait pas compte que c’était lui qui drainait cela. Il parlait fréquemment de maladie, de cancer, et c’est ce qu’il a fini par créer pour lui-même. En...

4 clefs pour prendre ses décisions avec sérénité

4 clefs pour prendre ses décisions avec sérénité

Comment faire pour être sûr de prendre de bonnes décisions sans se laisser envahir par le doute et la peur de se tromper ? Dans ma vie d’entrepreneur, quand je devais prendre une décision rapidement, il m’arrivait d’être bloqué, de transpirer, d’avoir envie de fuir,...

Visualiser le but

Visualiser le but

La visualisation systématique de notre but conduit à sa matérialisation. En imaginant qu’on a obtenu ce que nous demandons, nous nous sentons bien. Et en nous sentant bien, nous émettons la fréquence qui fera venir à nous nos objectifs. Ainsi, nous recevrons ce que...

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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