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Après l’ombre vient la lumière…

Après l’ombre vient la lumière…

Vous pensez que la vie est dure et que pour atteindre un objectif précis il faut se battre ? Alors attendez-vous à vous retrouver dans une longue file d’attente avec tous ceux qui veulent obtenir la même chose que vous. Ayez l'audace d'être vous-même Si vous pensez...

La naissance du blog

La naissance du blog

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerai un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurai pas cru un instant.
Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, je souhaite avant tout partager une expérience de vie…

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Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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L’important n’est pas le but, c’est le chemin

L’important n’est pas le but, c’est le chemin

J’ai fini par prendre conscience que nous sommes en chemin. Nous sommes merveilleux, ici et maintenant. Tout est parfait, ici même. Nous ne serons ni mieux ni meilleurs plus tard. Nous aurons simplement avancé sur notre chemin. Certains livres ou certains enseignants...

Rester fidèle à nos intuitions

Rester fidèle à nos intuitions

Il peut être difficile de résister à la pression de notre entourage quand il s’oppose à notre but. Mais nous devons malgré tout rester fidèles à nous-mêmes, à nos intuitions, à nos rêves, et résister à la tentation de plaire aux autres. Il y a quelques années, j’avais...

Être pleinement présent

Être pleinement présent

En étant pleinement présent, nous prenons aussi plaisir à l’action en cours, même si celle-ci ne nous passionne pas particulièrement. La difficulté est alors de ne pas laisser nos pensées se diriger vers le passé ou le futur. Une thérapeute m’a aidé à prendre...

La vie est elle toujours belle ?

La vie est elle toujours belle ?

 Il est normal de vivre des moments de contraction. Nous devons les accepter comme faisant partie de nous-mêmes et en profiter pour se cocouner. Rappelez-vous la parabole de l'anneau du roi Salomon "Cela aussi passera"... Voir la vidéo : https://youtu.be/8bRTQusQ8Xs...

Faire vivre ses valeurs

Faire vivre ses valeurs

Pascal Spiler conseille de prendre conscience de l’observateur en nous, qui se contente d’observer, qui ne juge pas, ne commente pas, pour qui les choses ne sont ni bonnes ni mauvaises. L’auteur précise que "pour accéder à cette présence tranquille, derrière l’écran...

Prendre du recul sur sa vie

Prendre du recul sur sa vie

En prenant du recul sur ma vie professionnelle, j'ai compris que j'étais parti sur un mauvais chemin, aussi bien sur le plan professionnel que personnel. J’étais parti dans une véritable frénésie de développement : créer de nouvelles entreprises, en racheter d’autres,...

Le détachement du résultat

Le détachement du résultat

Le détachement consiste à se détacher du résultat de nos actions pour nous centrer sur l’action elle-même. Quand j’ai commencé à travailler cet aspect de la méditation, j’ai cherché à m’échapper de la souffrance, des difficultés. J’avais beaucoup plus de mal à me...

Célébrer la victoire

Célébrer la victoire

Nous faisons des erreurs, mais chacune d’entre elle porte le germe d’une réussite. À partir du moment où nous nous remettons en question, nous transformons l’échec en expérience pour poursuivre notre chemin. Plusieurs années m’ont été nécessaires pour que je perçoive...

Pour réussir, détachez-vous du résultat

Pour réussir, détachez-vous du résultat

 Si vous avez parfois l'impression que tout vous résiste, c'est peut-être parce que vous attachez trop d'importance au résultat. En voulant à tout prix atteindre un objectif, vous risquez d'attirer à vous des forces d'équilibrage qui s'opposeront à la réalisation de...

Écouter les signes et les synchronicités

Écouter les signes et les synchronicités

Printemps 2009, le lendemain de l’acquisition d’une usine de 180 salariés en province (qui me mènera devant le tribunal après sa vente). Un puissant lumbago me fait souffrir de manière aigue. Sur le moment, je ne fais pas attention au signe, qui était : "alerte, tu...

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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