Développement personnel Archives - Entrepreneur Zen
9 clés pour prendre du temps pour soi (3) : aller à l’essentiel

9 clés pour prendre du temps pour soi (3) : aller à l’essentiel

Comment réussir à tout faire quand tout s’accélère ? Peut-être en identifiant nos priorités et en allant à l’essentiel. 5. La parabole des gros cailloux Une histoire particulièrement riche d’enseignements m’a été racontée un jour : la métaphore du vase et des gros...

9 clés pour prendre du temps pour soi (2) : changer de rythme

9 clés pour prendre du temps pour soi (2) : changer de rythme

Une fois que nous avons pris conscience que notre rythme de vie ne nous convient pas, comment changer ? 3. Ralentir J’ai compris récemment que cette pression, cette volonté d’aller toujours plus vite étaient une pathologie liée à des manques de mon enfance… et j’ai...

9 clés pour prendre du temps pour soi (1) : prendre du recul

9 clés pour prendre du temps pour soi (1) : prendre du recul

Dans une vie professionnelle et personnelle active, il peut sembler difficile de sortir la tête de l’eau. Voici quelques conseils pour prendre un peu de hauteur. 1. S’ouvrir S’ouvrir aux autres permet d’envisager la vie sous un angle nouveau, par exemple en...

Comment se libérer de sa culpabilité ?

Comment se libérer de sa culpabilité ?

Après un échec, la culpabilité empêche souvent d’aller de l’avant. Pour s’en défaire, un peu d’indulgence envers soi-même et de recul sont d’un grand secours

Comment s’abandonner pour lâcher prise (4)

Comment s’abandonner pour lâcher prise (4)

Pour lâcher prise, il est essentiel d’apprendre à ne plus tout maîtriser. Comment s’y prendre ? Ici et maintenant Je suis dans l’avion de retour d’Afrique, et je lis un chapitre du philosophe Alexandre Jollien traitant de l’abandon (Vivre sans pourquoi) :...

7 conseils pour surmonter l’échec

7 conseils pour surmonter l’échec

Ludovic Bréant a créé ou repris une centaine d’entreprises pendant 25 ans. Après avoir fait grandir son groupe jusqu'à 80 millions d'euros de chiffre d'affaires, il a été contraint à une liquidation judiciaire en 2011. En exclusivité pour Les Echos Entrepreneurs, il...

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