Quel est votre rapport au temps ? Remettez-vous sans cesse vos projets à plus tard ? Avez-vous besoin de la pression du temps pour avancer ?
Est-ce que vous êtes toujours en avance ? en retard ? Courrez-vous après le temps ?
Ou faites-vous partie de ceux qui cherchent à accélérer le temps en mettant la pression sur votre entourage et en voulant tout, tout de suite ?
En fait, nous avons tous un rapport au temps différent
L’idéal est de trouver un équilibre :
- entre le temps linaire dans lequel on peut classer ses activités, gérer efficacement ses priorités, son agenda, un temps dans lequel on est performant
- et un temps circulaire où on se donne la permission de vivre le moment présent, de prendre du temps pour soi, pour ne rien faire par exemple
Dans cette vidéo, je vous propose un exercice à pratiquer pour mieux gérer votre temps circulaire
Je vous souhaite une bonne journée,
Ludovic