Minute Entrepreneur Zen Archives - Entrepreneur Zen
Riez-vous suffisamment ?

Riez-vous suffisamment ?

"Papa, tu es bien trop sérieux. Rigole !" Comme mes enfants avaient raison : j’étais beaucoup trop sérieux… Mon éducation m’empêchait d’éclater de rire quand l’un deux faisait une bêtise. La vie terrestre étant courte, j’ai décidé de la vivre heureux, en cherchant à...

L’esprit de compétition

L’esprit de compétition

La compétition sportive a été l’occasion de prouver que j’étais capable de réussir et, par la même occasion, de me faire aimer. Je me suis entraîné de manière acharnée au tennis : entre dix et quatorze ans, il m’arrivait de jouer plusieurs heures par jour, de temps en...

Etes-vous envieux de la réussite des autres ?

Etes-vous envieux de la réussite des autres ?

J'étais sur la retenue à chaque fois que je devais de me présenter. Voici 2 expériences personnelles de ma vie d'entrepreneur où j'ai dû affronter la peur du jugement des autres.... Et pourtant, quand on ose être soi-même, on finit par croire en soi et tout s'ouvre !...

Faire confiance à son ressenti

Faire confiance à son ressenti

Dans ma vie professionnelle, j’ai d’abord fait rapidement confiance aux autres et j’ai souvent été trahi. Par exemple, il m’est arrivé de baser mes prévisions budgétaires sur l’objectif de vente fixé par un responsable commercial. Au moment du bilan, non seulement...

Exercice à réaliser en cas de déprime

Exercice à réaliser en cas de déprime

Si nous nous sentons déprimés, en restant coincés dans notre attitude négative, faisons quelque chose qui nous procure un réel bien-être et nous remonte le moral. Par exemple : au début des difficultés de trésorerie de mes entreprises, nous recevons une assignation en...

Regarder la douleur en face

Regarder la douleur en face

Comment faire lorsque la souffrance est trop présente et qu’il n’y a plus de place pour autre chose ? Le mécanisme est le même pour la douleur physique et pour la douleur morale. En nous centrant sur nos pensées douloureuses, nous leur donnons de l’importance et nous...

Manger plus sainement

Manger plus sainement

Les sociétés agro-alimentaires nous poussent à consommer des aliments industrialisés, destinés non pas à notre bien-être mais à accroître leurs propres profits ! Ces entreprises recherchent des aliments pouvant être fabriqués le plus économiquement possible et...

Comment vaincre sa timidité ?

Comment vaincre sa timidité ?

 L'histoire est remplie de Timides qui ont réalisé de grandes choses : Napoléon, Che Guevara, Lady Gaga, Mitterrand, Johnny Depp, Moi mais surtout VOUS, puisque vous avez cliqué sur cette vidéo ! Pour que votre timidité soit une force et pas un frein pour réaliser...

L’avenir des enfants

L’avenir des enfants

Nos enfants sont une belle source d’enseignement. Je voulais que les miens réalisent de belles études, pour qu’ils mettent toutes les chances de leur côté. Quand mon fils m’a annoncé à dix-neuf ans qu’il souhaitait arrêter sa deuxième année d’école de commerce parce...

Les bienfaits du lâcher-prise

Les bienfaits du lâcher-prise

En lâchant prise, nous n’avons pas d’attente par rapport à un résultat donné. Nous agissons sans rechercher à tout prix à réaliser ce que nous voulons. Nous acceptons d’avance le résultat qui se présentera à nous, même s’il ne nous convient pas. Un tribunal de...

Vous devriez aimer...

Découvrez

Vous avez de grandes idées de projets et vous les remettez sans cesse à plus tard ?

Vous êtes déçu des résultats de votre entreprise malgré vos efforts ?

Découvrez 7 étapes qui ne seront jamais enseignées dans les grandes écoles de commerce et qui vous emmèneront à la réussite de votre projet. Inscrivez-vous ci-dessous et téléchargez l’eBook (format PDF).

Plus d'informations...

Rejoindre l'aventure

Et si 2 minutes par jour vous permettaient de passer à l’action pour démarrer votre projet ou le réaliser avec succès ?

Inscrivez-vous à la Minute Entrepreneur Zen et recevez chaque jour, des messages courts et inspirants.