Feuilletez un EXTRAIT du livre…

Avec optimisme et humanisme, Ludovic Bréant vous confie dans son livre sa "recette" pour (re)trouver le bonheur après une épreuve. En toute humilité, car il se sait lui-même continuellement en chemin. En toute sincérité, car il souhaite aider celles et ceux qui ont...

Après l’ombre vient la lumière…

Vous pensez que la vie est dure et que pour atteindre un objectif précis il faut se battre ? Alors attendez-vous à vous retrouver dans une longue file d’attente avec tous ceux qui veulent obtenir la même chose que vous. Ayez l'audace d'être vous-même Si vous pensez...

La naissance du blog

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerai un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurai pas cru un instant.
Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, je souhaite avant tout partager une expérience de vie…

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

Lire la suite…

Comment s’accorder à la fréquence du succès ?

Comment s’accorder à la fréquence du succès ?

 Lorsque vous atteignez un objectif, prenez-vous le temps de savourer ce moment, d'en faire une célébration ? Le succès est d'abord un état d'esprit basé sur des pensées positives. Nos pensées ne disparaissent pas sans laisser de traces : elles attirent à nous des...

Changer ses dépendances en préférences.

Changer ses dépendances en préférences.

En refusant d’accepter la vie telle qu’elle se présente, je me rendais malheureux : rien n’était jamais assez bien, assez rapide, assez grand pour moi. Dans ma quête du toujours plus, j’étais incapable de célébrer ce qui était. En lisant L’abondance véritable ? de...

Abandonner toute attente.

Abandonner toute attente.

J’ai eu de grandes attentes… j’ai attendu la fin de mes études… j’ai attendu de la reconnaissance… j’ai attendu que les autres changent… j’ai attendu que mes enfants grandissent… j’ai attendu que mes entreprises se rétablissent… j’ai attendu que les procédures...

Se sentir bien pour attirer de belles choses

Se sentir bien pour attirer de belles choses

Nous ne pouvons pas nous sentir bien et avoir en même temps des pensées négatives. Si nous nous sentons bien, c’est au contraire parce que nous avons des pensées positives. En effet, en étant préoccupé ou dans nos peurs, nous attirons encore davantage de contrariétés...

S’arrêter et respirer

S’arrêter et respirer

Une fois que nous avons pris conscience de notre mécanisme de résistance, nous pouvons nous arrêter en devenant conscient de notre respiration. J’ai donc commencé à pratiquer des respirations profondes en pensant à mes problèmes, en les acceptant mais sans chercher à...

Pourquoi les objectifs ne se réalisent-ils pas tous ?

Pourquoi les objectifs ne se réalisent-ils pas tous ?

 On peut globalement atteindre la plupart des objectifs qu'on se fixe. Mais à quel prix ? Il est bon d'écouter son corps pour savoir ce qu'il nous dit. Lorsqu'on ressent de la fatigue, du stress, de l''épuisement..., c'est à dire une perte d'énergie, ce sont des...

Avoir confiance en la vie

Avoir confiance en la vie

Suite à une vente de notre foncière, j’ai décidé d’investir en marchand de bien dans un produit immobilier qui présentait à mes yeux toutes les caractéristiques de la bonne affaire : une maison divisible en appartements, un prix attractif… J’en étais certain : en...

Comment puis-je aider ?

Comment puis-je aider ?

Lorsque nous mettons nos talents au service de l’humanité, lorsque nous cherchons à être utiles aux personnes que nous rencontrons, nous avons accès à une abondance illimitée. Alors plutôt que de nous demander "que peut me rapporter ceci ?", demandons-nous : "comment...

L’esprit de compétition

L’esprit de compétition

La compétition sportive a été l’occasion de prouver que j’étais capable de réussir et, par la même occasion, de me faire aimer. Je me suis entraîné de manière acharnée au tennis : entre dix et quatorze ans, il m’arrivait de jouer plusieurs heures par jour, de temps en...

La gratitude

La gratitude

J’ai partagé cette pratique avec mes enfants en instaurant un rituel du soir : avant de se coucher, ils devaient me donner trois événements de la journée qui méritaient d’être célébrés. Cela leur permettait de partager des événements agréables de la journée et de...

Page 1 sur 35123Dernière

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

Lire la suite...