Après l’ombre vient la lumière…

Vous pensez que la vie est dure et que pour atteindre un objectif précis il faut se battre ? Alors attendez-vous à vous retrouver dans une longue file d’attente avec tous ceux qui veulent obtenir la même chose que vous. Ayez l'audace d'être vous-même Si vous pensez...

La naissance du blog

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerai un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurai pas cru un instant.
Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, je souhaite avant tout partager une expérience de vie…

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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Attirer la paix intérieure

Attirer la paix intérieure

Depuis quelques années, j’ai commencé à ralentir mon rythme de travail et à rechercher la joie de vivre que j’avais perdue : j’ai projeté des sentiments de joie et de bonheur que l’Univers m’a renvoyés avec force. C’est ce qui me permet de dire aujourd’hui que mes...

Être heureux dès maintenant

Être heureux dès maintenant

Pour attirer la prospérité, nous devons axer nos pensées sur la richesse. Nous ne pouvons pas atteindre la prospérité en entretenant des pensées de manque ou de privation. En imaginant et en agissant comme si nous avions l’abondance que nous souhaitons, celle-ci...

Accepter et remercier

Accepter et remercier

Il y a encore des moments où je cherche malgré moi à remonter le courant : la vie se charge alors de me rappeler que mon chemin va dans le sens du flux. Par exemple un jour, j'ai retrouvé ma voiture avec un pneu crevé. Ma première réaction a été de dire : "Oh non, ce...

Le processus de création de projet en action

Le processus de création de projet en action

 Découvrez comment est né le projet de création de l'application mobile Entrepreneur Zen. L'application est disponible au téléchargement sur App Store et Google Play ou via ce lien >>> Profitez gratuitement chaque jour de 3 contenus exclusifs destinés à tous...

Le bonheur est-il notre état normal ?

Le bonheur est-il notre état normal ?

Nous avons tendance à croire que la normalité est d’être heureux : au travail, en famille… Nous nous imaginons que les autres ont beaucoup moins de problèmes que nous, qu’ils s’épanouissent dans leur travail, que leur famille est unie, que leur conjoint est leur...

Prendre conscience de son corps

Prendre conscience de son corps

L’un des exercices de la méditation de pleine conscience consiste, en étant assis en position de méditation, à scanner notre corps, tranquillement, doucement, partie après partie. De haut en bas et de bas en haut, en observant les points de contacts de notre corps...

Diminuer l’agitation de son mental

Diminuer l’agitation de son mental

Quand je ne parviens pas à apaiser mon mental, je vais marcher ou courir dans la nature, et je prête attention à ce qui m’entoure : la sensation du sol sous mes pieds, le chant des oiseaux, le bruissement du vent dans les arbres, chacun de mes gestes, chacun de mes...

Atteindre ses buts nous apporte t-il le bonheur ?

Atteindre ses buts nous apporte t-il le bonheur ?

Notre culture nous enseigne que le bonheur dépend de la réalisation de nos objectifs : nous serons heureux si nous possédons des biens matériels, nous serons heureux si notre vie familiale est harmonieuse, si notre métier est valorisant… Mais si nous attendons que les...

Les vertus de l’échec

Les vertus de l’échec

 Ce que nous qualifions d'échec peut devenir avec le temps une vrai bénédiction pour sa vie. Parfois il faut une séparation, un burn-out ou une épreuve douloureuse pour prendre conscience qu'un autre chemin est possible ! => Voir la vidéo :...

Interview Cyril Delattre : l’entreprise de demain

Interview Cyril Delattre : l’entreprise de demain

 Interview passionnante avec Cyril Delattre, fondateur du projet L'Ecole Inspire. Le monde change en permanence et avec l'avènement du numérique, les choses ont l'air de s'accélérer de manière exponentielle. Pourtant, en étant à l'écoute de ce que certains appellent...

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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