Après l’ombre vient la lumière…

Vous pensez que la vie est dure et que pour atteindre un objectif précis il faut se battre ? Alors attendez-vous à vous retrouver dans une longue file d’attente avec tous ceux qui veulent obtenir la même chose que vous. Ayez l'audace d'être vous-même Si vous pensez...

La naissance du blog

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerai un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurai pas cru un instant.
Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, je souhaite avant tout partager une expérience de vie…

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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Le manque de confiance en soi

Le manque de confiance en soi

J’ai mis un certain temps à identifier et à accepter le manque de confiance en moi, qui me faisait rechercher l’admiration des autres et expliquait mon besoin effréné de tout réussir (mes études, mes entreprises, mes projets…). C’est ce manque de confiance en moi qui...

En chemin vers un couple durable

En chemin vers un couple durable

Dans l'acceptation de l’autre, avec ses qualités et ses défauts, le couple peut être considéré comme un "chemin initiatique", destiné à nous faire progresser. Le couple est encore plus solide quand il permet à chacun de se dépasser, de s’élever à un niveau supérieur...

Prendre soin de son corps

Prendre soin de son corps

Notre corps nous permet d’agir de façon concrète ici et maintenant, c’est la raison pour laquelle il est extrêmement précieux : il est l’instrument qui nous permet de passer à l’action. Un programme d’exercices réguliers pourra donner souplesse, force et résistance à...

4 étapes pour réussir zen

4 étapes pour réussir zen

Le préalable pour une réussite zen est d'avoir un objectif clair qui donne du sens à votre vie. Il s'inscrit naturellement dans un but long terme qui vous inspire et qui vous donne des raisons de vous lever le matin avec le sourire et de l'entrain. Mettez-vous à...

Prenez-vous le temps de vivre ?

Prenez-vous le temps de vivre ?

Certaines personnes remettent constamment au lendemain ce qu’elles pourraient réaliser immédiatement. Pourtant, c’est maintenant que nous pouvons faire le premier pas pour avancer un nouveau projet : en semant aujourd’hui, nous récolterons demain. De même, l’enfant...

Le couple nouveau

Le couple nouveau

Lorsque j’ai compris que la raison d’être du couple est de permettre à chacun d’évoluer, pour s’accomplir et aider à l’accomplissement de l’autre sans chercher à le/la changer, mon rapport à Valérie, ma femme, s’est grandement amélioré. Le fait de grandir et d’évoluer...

Ne pas refaire les mêmes erreurs

Ne pas refaire les mêmes erreurs

Par sa présence à l’instant présent, l’enfant a une grande capacité d’apprentissage. S’il tombe d’une balançoire, il ne refera pas la même erreur une deuxième fois. Il fera les choses différemment ou préfèrera une autre activité que la balançoire. De la même manière,...

Comprendre les messages de l’Univers

Comprendre les messages de l’Univers

À partir du moment où nous sommes sur notre chemin, où nous vivons en conformité avec notre mission de vie, tout devient plus cohérent : nos pensées, nos paroles, nos actions deviennent alignées. Mais à chaque fois que nous prenons une mauvaise direction, nous...

Comment LIBERER sa PUISSANCE intérieure ?

Comment LIBERER sa PUISSANCE intérieure ?

 Rencontre passionnante avec Robert Savoie. Dans cette interview, il nous parle de pardon, une attitude qui mène à une véritable libération de soi... Robert Savoie est une personne touchante, d'une grande humanité, à l'accent québécois. On a du mal à imaginer...

Suivre son intuition

Suivre son intuition

L’intuition peut être un guide de tous les instants. En nous plaçant dans le flot de la vie, elle nous amène à suivre son mouvement naturel : sans forcer les choses, nous nous trouvons au bon endroit au bon moment ; nous sentons les événements avant qu’ils ne se...

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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