Feuilletez un EXTRAIT du livre…

Avec optimisme et humanisme, Ludovic Bréant vous confie dans son livre sa "recette" pour (re)trouver le bonheur après une épreuve. En toute humilité, car il se sait lui-même continuellement en chemin. En toute sincérité, car il souhaite aider celles et ceux qui ont...

Après l’ombre vient la lumière…

Vous pensez que la vie est dure et que pour atteindre un objectif précis il faut se battre ? Alors attendez-vous à vous retrouver dans une longue file d’attente avec tous ceux qui veulent obtenir la même chose que vous. Ayez l'audace d'être vous-même Si vous pensez...

La naissance du blog

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerai un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurai pas cru un instant.
Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, je souhaite avant tout partager une expérience de vie…

Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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Donner et recevoir

Donner et recevoir

N’oublions pas que chaque relation fait partie du "donner et recevoir". Aussi, donner engendre recevoir et recevoir engendre donner : plus une personne donne, plus elle va recevoir. Quand nous vivons une expérience positive (un moment convivial entre amis, un succès,...

Faire des suppositions positives

Faire des suppositions positives

Je me suis rendu compte que les intentions que nous prêtons aux autres ne se fondent pas sur ce qu’ils ont réellement fait ou dit, mais sur ce que nous supposons qu’ils ont voulu faire ou dire. Par exemple, si nous voyons des collègues de travail chuchoter entre eux,...

Entretenir la flamme dans le couple, au quotidien

Entretenir la flamme dans le couple, au quotidien

Plusieurs petits détails peuvent entretenir l’amour au quotidien : - Savoir se faire des compliments : dire comme un repas est bon, ou comme le jardin est bien entretenu... - Remarquer le progrès de chacun : "j’apprécie ta patience", "j’admire tes talents de...

Comment donnez-vous ?

Comment donnez-vous ?

En matière de don, nous devons prendre garde à notre manière de faire. Chercher à atteindre le bonheur, la paix, la joie aux dépends des autres - en les ignorant ou en ignorant leurs besoins - n’est pas un signe d’évolution personnelle. Avant de se donner à soi, il...

Comment savoir bien déléguer ?

Comment savoir bien déléguer ?

Comment  exprimer sa passion si on ne sait pas comment s'y prendre ? De même, comment s'affranchir des tâches qui peuvent nous sembler rébarbatives alors que d'autres y prennent du plaisir ? Il est important de faire les choses qu'on aime et de prendre du plaisir dans...

Exprimer ses besoins et ses émotions

Exprimer ses besoins et ses émotions

L’enfant ne se soucie pas des apparences : le regard de l’autre lui est indifférent. En retrouvant cette simplicité, nous arrêtons de nous soucier du qu’en-dira-t-on. L’enfant vit simplement les choses et reste lui-même quand il exprime un besoin. Il dit ce qu’il...

Qu’est-ce qu’un monde meilleur ?

Qu’est-ce qu’un monde meilleur ?

Cela consiste-t-il pour vous à posséder une belle maison, plus de biens matériels, plus d’argent ? À avoir une vie affective plus épanouie ? À avoir une vie sociale et amicale plus satisfaisante ? À vivre dans un monde plus juste, plus humain, plus équitable ? À vivre...

Le pouvoir des affirmations positives

Le pouvoir des affirmations positives

Les affirmations positives ne doivent pas être répétées mécaniquement. Nous devons au contraire les ressentir au plus profond de nous, ce qui permet au subconscient d’intégrer le message. En ressentant les affirmations et en y croyant, nous activons une fréquence...

Le pouvoir de la visualisation

Le pouvoir de la visualisation

Le physicien russe Vadim Zeland, auteur de Transurfing, parle de "cliché" : nous sommes parfois préoccupés par certains de nos défauts qui génèrent en nous un sentiment d’infériorité (parce qu’il nous semble que les autres nous trouvent aussi ce défaut). Dès que nous...

Comment lever ses doutes quand on entreprend ?

Comment lever ses doutes quand on entreprend ?

 Est-ce normal d'avoir des DOUTES quand on ENTREPREND ? Comment créer ou développer son PROJET sans se laisser envahir par le doute qui finit par nous paralyser ? André BENDANO est un entrepreneur mais aussi l'ancien Président de la chambre des métiers de PACA. Il...

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Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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