Si vous avez parfois l'impression que tout vous résiste, c'est peut-être parce que vous attachez trop d'importance au résultat. En voulant à tout prix atteindre un objectif, vous risquez d'attirer à vous des forces d'équilibrage qui s'opposeront à la réalisation de...
J'ai transformé ma vie quand j'ai changé ma manière de me poser des questions. J'ai tout simplement fait une bascule : au lieu de chercher à tirer profit de chaque situation, je me suis demandé comment je pouvais aider au mieux les autres. C'est incroyable tout ce que...
Ce qui nous limite le plus, trouve ses racines dans notre éducation. Des petites phrases, à l'apparence anodine, mais répétées souvent, ont forgé en nous des barrières mentales difficiles à lever. Mais rien n'est impossible pour ceux qui prennent conscience de leurs...
Nous créons notre réalité à chaque instant. Notre façon d'interpréter les situations va souvent dicter notre conduite et aura un impact sur notre état d'être. Et comme le dit si bien Paul Watzlawick, "faites vous-même votre malheur" ! Faisons le choix de nous mettre...
Après une pause estivale de quelques semaines, voici le retour de la Minute Entrepreneur Zen. J'espère de tout coeur que vous êtes en pleine forme ! A quelques mois de l'élection américaine, j'avais envie de vous partager mon point de vue sur celui qui ne laisse...
Suite à cette crise violente du coronavirus, il y a aura certainement des opportunités à saisir. Mais avant cela, je vous invite à prendre de la hauteur et à vous poser les 7 questions essentielles pour savoir si vous êtes sur le bon chemin Je vous souhaite un bel...
Vous avez un message à faire passer ? Utilisez le web ! Osez être imparfait mais surtout lancez-vous un pas après l'autre. Vous découvrirez avec stupéfaction que votre message est entendu et suivi par toute une communauté de personnes ! Voir la vidéo :...
Les médias amplifient la moindre alerte liée à l'actualité du coronavirus pour vendre leurs articles. Difficile dans ce contexte de ne pas se laisser influencer et de contacter des peurs qui nous empêchent de regarder les choses avec discernement. Et vous, qu'en...
Le masque est-il utile pour préserver sa santé ? Certains en sont convaincus alors que d'autres refusent catégoriquement de le porter. Et les arguments de chaque côté ne manquent pas (inutilité, question de santé, protection de l'autre, nid à microbes, complot...)...
Quand on a identifié ses buts de vie et qu'on laisse la vie être, tout devient facile, fluide, léger... Voici 3 clés pour vous aider à identifier ce qui vous anime vraiment et qui peuvent donner du sens à votre vie. Je vous souhaite le meilleur...
Avec optimisme et humanisme, Ludovic Bréant vous confie dans son livre sa "recette" pour (re)trouver le bonheur après une épreuve. En toute humilité, car il se sait lui-même continuellement en chemin. En toute sincérité, car il souhaite aider celles et ceux qui ont...
Qu’est-ce que la gratitude et que peut-elle pour nous ? Le pouvoir de la gratitude Le livre "Le Secret" de Rhonda Byrne, écoulé à plus de quatre millions d'exemplaires, nous révèle que, lorsqu'on éprouve de la gratitude pour ce qu'on a - même les petites choses -, on...
Il est normal de faire des erreurs dans sa vie, et je ne serai jamais parfait. Ma vie a commencé à changer quand j’ai accepté cette idée. A partir de là, je me suis libéré de la pression qui me poussait à rechercher la perfection. Je me suis reconnecté à ce que j’avais profondément envie de faire plutôt qu’à ce que je devais faire.
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