Vous avez un message à faire passer ? Utilisez le web ! Osez être imparfait mais surtout lancez-vous un pas après l'autre. Vous découvrirez avec stupéfaction que votre message est entendu et suivi par toute une communauté de personnes ! Voir la vidéo :...
Les médias amplifient la moindre alerte liée à l'actualité du coronavirus pour vendre leurs articles. Difficile dans ce contexte de ne pas se laisser influencer et de contacter des peurs qui nous empêchent de regarder les choses avec discernement. Et vous, qu'en...
Le masque est-il utile pour préserver sa santé ? Certains en sont convaincus alors que d'autres refusent catégoriquement de le porter. Et les arguments de chaque côté ne manquent pas (inutilité, question de santé, protection de l'autre, nid à microbes, complot...)...
Quand on a identifié ses buts de vie et qu'on laisse la vie être, tout devient facile, fluide, léger... Voici 3 clés pour vous aider à identifier ce qui vous anime vraiment et qui peuvent donner du sens à votre vie. Je vous souhaite le meilleur...
On peut agir sur différents plans pour élever sa fréquence vibratoire et maintenir ainsi un état d'être positif. Il fait se rappeler que tout est énergie et vibration et que tout est relié. Je vous souhaite le meilleur Ludovic
Si vous trouvez que votre vie manque de sens et que vous avez l'impression que tout s'enchaine en mode automatique, c'est peut-être le moment de faire une pause. Pour y voir plus clair, je vous offre mon guide "Réussir Zen" pour identifier et réaliser votre raison A...
En revenant à quelques principes élémentaires et en se les rappelant souvent, il est possible de retrouver une certaine sérénité. Voici quelques principes que je m'applique à moi même pour ne pas me laisser emporter par le flux incessants des solllicitations et...
Se laisser envahir par le stress au point de ne plus en dormir la nuit peut créer de graves déséquilibres ! Il ne faut pas attendre de voir arriver une crise mais plutôt être sensible à ce qui se passe en soi pour prendre de bonnes dispositions. La pratique...
Je viens d'entendre un coach qui était furieux que quelqu'un ait copié ses programmes. Moi je suis ravi quand on me copie. C'est plutôt gratifiant ! Les idées n'appartiennent à personne en particulier. Elles proviennent de ce vaste champ d'informations ou tout existe...
Vous arrive t-il de procrastiner quand vous devez prendre une décision importante ? La raison vient peut-être du fait que vous avez peur de vous tromper ou vous avez tout simplement oublié qu'il y a une partie en vous qui sait comment prendre de bonnés décisions....
Avec optimisme et humanisme, Ludovic Bréant vous confie dans son livre sa "recette" pour (re)trouver le bonheur après une épreuve. En toute humilité, car il se sait lui-même continuellement en chemin. En toute sincérité, car il souhaite aider celles et ceux qui ont...
Qu’est-ce que la gratitude et que peut-elle pour nous ? Le pouvoir de la gratitude Le livre "Le Secret" de Rhonda Byrne, écoulé à plus de quatre millions d'exemplaires, nous révèle que, lorsqu'on éprouve de la gratitude pour ce qu'on a - même les petites choses -, on...
Il est normal de faire des erreurs dans sa vie, et je ne serai jamais parfait. Ma vie a commencé à changer quand j’ai accepté cette idée. A partir de là, je me suis libéré de la pression qui me poussait à rechercher la perfection. Je me suis reconnecté à ce que j’avais profondément envie de faire plutôt qu’à ce que je devais faire.
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