La Minute Entrepreneur Zen
Passons à l’action
Il peut nous arriver de passer en boucle des actions que nous souhaitons réaliser : "je vais pratiquer régulièrement la méditation", "je vais faire du yoga", "je vais faire plus de sport", "je vais perdre du poids", "je vais lancer un projet pour aider les autres"… il...
Se fixer des objectifs
Avec les nombreuses sollicitations qui viennent vers nous quotidiennement, il arrive que nous nous contentions de gérer les informations qui viennent à nous ou que nous nous sentions tellement débordés par les urgences à gérer que nous ayons le plus grand mal à...
Devenez libre et zen grâce à l’immobilier
Vous êtes nombreux chaque jour à lire notre minute zen pour bien démarrer la journée.... et nous vous en remercions chaleureusement. Sachez que nous suspendons les envois de la Minute Zen pendant quelques jours afin de consacrer toute notre énergie à un événement dont...
Riez-vous suffisamment ?
"Papa, tu es bien trop sérieux. Rigole !" Comme mes enfants avaient raison : j’étais beaucoup trop sérieux… Mon éducation m’empêchait d’éclater de rire quand l’un deux faisait une bêtise. La vie terrestre étant courte, j’ai décidé de la vivre heureux, en cherchant à...
Dépasser notre dépendance à l’argent
Dépasser notre dépendance et notre attachement à l’argent est une occasion de croissance personnelle. Après un long travail sur moi, j’ai décidé de lâcher prise et de renoncer à ma soif d’acquisition et d’accumulation. Cela m’a permis de mieux apprécier ce que nous...
Attention à la surinformation
Pendant vingt-cinq ans, j’ai été surinformé : à peine arrivé dans ma voiture, je branchais France Info ; le soir, j’écoutais les informations à la télévision et je lisais un ou deux journaux chaque jour. En prenant du recul, j’ai compris que je n’avais absolument rien...
Accepter sa douleur
Au cours de notre existence, nous connaissons la maladie, la tristesse, la peur, les blessures… Cela est inéluctable et nous n’avons que très peu de contrôle sur ces douleurs. En revanche, nous pouvons choisir notre manière d’y réagir. Nous pouvons y résister, les...
STOP à l’EGO SPIRITUEL
Méfiez-vous des personnes qui se disent éveillées car c'est souvent leur égo qui parle. Il m'est arrivé de rencontrer des personnes qui se présentent comme des enseignants ou des Maîtres spirituels et qui cherchent à influencer d'une certaine manière ceux qui les...
Accepter l’incertitude
Nous tentons de limiter l’incertain dans nos vies. Nous cherchons à vérifier, à contrôler. Nous prenons de multiples précautions. Pourtant, il nous est impossible d’exercer une maîtrise totale sur notre existence. Et, en voulant à tout prix contrôler les événements,...
Vivre le moment présent
Cesser de se battre et de résister amène aussi à être pleinement présent à tout ce qui est : à nous-mêmes, à nos paroles, à nos pensées, à notre environnement. J’étais dans le besoin obsessionnel d’atteindre ces objectifs, de réussir, et je ne voyais plus le beau...
Guide pratique
Application Entrepreneur Zen
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