Écouter ses intuitions

Écouter ses intuitions

J’avais une grande expérience en immobilier et en hôtellerie ; la sécurité et la logique auraient voulu que je rebondisse dans cette voie. Pourtant, mon intuition me poussait totalement à participer à la création d’un monde meilleur en aidant les autres à trouver leur...
Changer dès aujourd’hui

Changer dès aujourd’hui

Il peut nous arriver de passer en boucle des actions que nous souhaitons réaliser : “je vais pratiquer régulièrement la méditation”, “je vais faire du yoga”, “je vais faire plus de sport”, “je vais perdre du poids”,...
S’amuser et faire ce qui nous plait

S’amuser et faire ce qui nous plait

Après mes difficultés professionnelles, j’ai réellement compris que le but de la vie n’était pas de réaliser des objectifs matériels, mais de ressentir et de vivre la joie au quotidien. J’ai donc commencé à faire de plus en plus de choses qui m’apportent de la joie,...
Méditez au quotidien

Méditez au quotidien

 Serge Evéquoz est ce qu’on peut appeler un sage. En quelques mots, il nous délivre un message fort pour transformer sa vie durablement grâce à une pratique régulière de la méditation. Loin des clichés habituels sur ce que veut dire réellement méditer, il nous...
Chaque épreuve est un cadeau

Chaque épreuve est un cadeau

Stephen Hawking est paraplégique, il a subi une trachéotomie ; cela ne l’a pas empêché d’être l’auteur de nombreux best-sellers. Philippe Croizon, électrocuté par une décharge de vingt mille volts, a été amputé des quatre membres ; cela ne l’a pas empêché de traverser...
Le travail sur soi

Le travail sur soi

Parmi les aides que j’ai reçues, plusieurs thérapeutes ont largement contribué à faire émerger l’homme que je suis aujourd’hui. Ils m’ont notamment fait prendre conscience de la carapace que je m’étais forgé depuis mon enfance et qui s’était renforcée avec les...
Retrouver l’innocence de l’enfant

Retrouver l’innocence de l’enfant

L’enfant est totalement présent dans ce qui est. Quand il se heurte à un problème, il ne se noie pas dans la rumination. Cette joie de vivre de l’enfant est riche d’enseignement pour moi. En vacances à Bali durant l’hiver 2015, Valérie et moi étions accompagnés par un...
Vivre sa vie

Vivre sa vie

À la tête de mon groupe, je faisais tout (très) rapidement : les rendez-vous s’enchainaient les uns après les autres, je profitais des repas du midi pour continuer à travailler dans notre restaurant avec un collaborateur, des partenaires, mes conseils… Ensuite, je...
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