Je viens d’avoir une prise de conscience et je souhaitais vous la partager car ça peut vraiment changer la qualité de votre vie.
Vous arrive-t-il de vous laisser envahir par des pensées négatives.
Comment faites-vous pour vous en libérer ?
Voir cette vidéo : https://youtu.be/_gMXsH3J9HM
Je vous souhaite le meilleur !
Ludovic
Merci de ce rappel Ludovic.
Effectivement, là où je focalise ma pensée, j’y mets de l’énergie .
Sachant que nos pensées se matérialisent dans notre vie, il peut être bon de se demander : qu’est ce que je souhaite matérialiser ?
Et si je ne suis pas satisfait de ce que je vis, est ce que j’ecoute mon dialogue intérieur afin de le changer ?
Merci Infiniment
C’est très bien d’être conscient de son dialogue intérieur car il est en général une projection de nos peurs, de nos frustrations…
Il ne s’agit pas de le combattre car cette partie de nous qui est aux commandes est là pour nous alerter des dangers.
Mais il ne faut pas lui donner toute la place car il cherche à nous maintenir dans notre zone de confort.
La vie doit aussi être abordée avec le regard et l’insousciance de l’enfant. Cette autre partie de nous, certains l’appellent l’âme : elle ne s’exprime pas avec des mots mais vous pouvez entrer en contact avec elle au travers de votre ressenti…