Une fois que nous avons pris conscience de notre mécanisme de résistance, nous pouvons nous arrêter en devenant conscient de notre respiration. J’ai donc commencé à pratiquer des respirations profondes en pensant à mes problèmes, en les acceptant mais sans chercher à...
NOUS UTILISONS DES COOKIES POUR LE FONCTIONNEMENT OPTIMAL DE CE SITE.
Si vous continuez à naviguer sur ce site, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Voir les mentions légales »
Commentaires