Stressé, angoissé, vite contrarié ?

Pour changer cet état émotionnel et se calmer rapidement, cette vidéo est faite pour toi ! Voici 3 astuces que je pratique régulièrement.

Voir la vidéo : https://youtu.be/UJIkIdP6Z88

Je vous souhaite le meilleur !
Ludovic

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