Serge Evéquoz est ce qu’on peut appeler un sage. En quelques mots, il nous délivre un message fort pour transformer sa vie durablement grâce à une pratique régulière de la méditation.

Loin des clichés habituels sur ce que veut dire réellement méditer, il nous explique simplement comment mettre en place cette nouvelles habitude pour atteindre la zénitude.

Voir la vidéo : https://youtu.be/Jqbjbc5819s

Je vous souhaite le meilleur !
Ludovic

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