par Ludovic | 17 Mai 2017 | Vivre libre
Inscrire un temps pour soi dans sa routine quotidienne, profiter de chaque instant pour se recentrer et apprécier la vie : voilà nos derniers conseils pour réduire la cadence… 7. S’accorder un instant chaque jour Personnellement, j’ai longtemps été envahi de...
par Ludovic | 12 Avr 2017 | Vivre libre
Une fois que nous avons pris conscience que notre rythme de vie ne nous convient pas, comment changer ? 3. Ralentir J’ai compris récemment que cette pression, cette volonté d’aller toujours plus vite étaient une pathologie liée à des manques de mon enfance… et j’ai...
par Ludovic | 5 Avr 2017 | Vivre libre
Dans une vie professionnelle et personnelle active, il peut sembler difficile de sortir la tête de l’eau. Voici quelques conseils pour prendre un peu de hauteur. 1. S’ouvrir S’ouvrir aux autres permet d’envisager la vie sous un angle nouveau, par exemple en...
par Ludovic | 14 Fév 2017 | Entrepreneuriat, Vivre libre
Ludovic Bréant a créé ou repris une centaine d’entreprises pendant 25 ans. Après avoir fait grandir son groupe jusqu’à 80 millions d’euros de chiffre d’affaires, il a été contraint à une liquidation judiciaire en 2011. En exclusivité pour Les Echos...
par Ludovic | 9 Nov 2016 | Vivre libre
En cessant de résister au cours des choses, on apprend à lâcher prise et à profiter sereinement du moment présent. S’inspirer de la nature En observant la nature au travail, nous pouvons remarquer qu’elle suit le chemin de non-résistance : l’arbre ne lutte pas pour...
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