Vous arrive t-il de traverser des moments de morosité ? Pour ma part, plutôt que de nourrir des pensées parasites, j’utilise cette technique du pivot qui me permet de refaire surface rapidement. Voir la vidéo : https://youtu.be/7zlySeW9nB0 Je vous souhaite le...
Je viens d’avoir une prise de conscience et je souhaitais vous la partager car ça peut vraiment changer la qualité de votre vie. Vous arrive-t-il de vous laisser envahir par des pensées négatives. Comment faites-vous pour vous en libérer ? Voir cette vidéo...
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