Comment attirer le meilleur dans notre vie ?

Comment attirer le meilleur dans notre vie ?

Nous attirons ce à quoi nous pensons le plus. Si nous arrivons à projeter notre esprit vers ce que nous désirons et à faire de cette pensée une pensée dominante, nous l’attirerons dans notre vie. L’énergie d’attraction réagit non seulement à ce que nous désirons mais...
Muscler notre esprit

Muscler notre esprit

Nous savons que l’exercice physique développe un corps harmonieux et que nous en avons besoin pour notre équilibre. Mais nous semblons oublier que notre esprit a besoin également de faire de l’exercice. Cette gymnastique de l’esprit nous permet de muscler notre...
Ressentir pour réussir

Ressentir pour réussir

Lorsque nous voulons quelque chose, la loi de l’attraction nous enseigne de ne pas seulement penser à cette chose mais également de la ressentir, avec le plus de précision possible. Or, en étant préoccupé ou dans nos peurs, nous attirons encore davantage de...
Se calmer

Se calmer

Dans le tumulte de nos vies agitées, il est essentiel de nous arrêter, de calmer l’agitation de notre esprit en nous mettant à l’écart du monde. La pleine conscience revient à être présent à l’instant ; ce n’est pas faire le vide. Selon Christophe André, il s’agit de...
Vivre en pleine conscience

Vivre en pleine conscience

Pendant de nombreuses années, j’ai vécu tel un robot : je me lavais en pensant à ma journée de travail, je me couchais en souhaitant bien dormir pour être en forme le lendemain, je faisais de nombreuses choses et pourtant j’oubliais de profiter… En m’arrêtant, en me...