Utiliser le pouvoir de la visualisation

Utiliser le pouvoir de la visualisation

par | 6 Avr 2018 | Minute Entrepreneur Zen

Pour diminuer mon stress, je me visualise : calme, détendu, heureux, et en paix… Je ne pense pas à la façon de m’y prendre, mais je visualise et je ressens l’attitude que je souhaite obtenir. Pendant que j’écris par exemple, je visualise régulièrement mon livre...