![Profiter et prendre le temps](https://www.entrepreneur-zen.fr/wp-content/uploads/2019/10/votre-temps-est-limite-ne-le-gachez-pas-steve-jobs-ez-1024x675.jpg)
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![Être pleinement présent](https://www.entrepreneur-zen.fr/wp-content/uploads/2019/08/etre-dans-le-present-jean-louis-murat-v2-ez-1-1024x675.jpg)
Être pleinement présent
En étant pleinement présent, nous prenons aussi plaisir à l’action en cours, même si celle-ci ne nous passionne pas particulièrement. La difficulté est alors de ne pas laisser nos pensées se diriger vers le passé ou le futur. Une thérapeute m’a aidé à prendre...![Vivre le moment présent](https://www.entrepreneur-zen.fr/wp-content/uploads/2020/02/ne-demeure-pas-dans-le-passe-ne-reve-pas-du-futur-bouddha-ez-1024x675.jpg)
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