Accepter l’incertitude

Accepter l’incertitude

par | 9 Fév 2024 | Minute Entrepreneur Zen

Nous tentons de limiter l’incertain dans nos vies. Nous cherchons à vérifier, à contrôler. Nous prenons de multiples précautions. Pourtant, il nous est impossible d’exercer une maîtrise totale sur notre existence. Et, en voulant à tout prix contrôler les événements,...
Cesser de résister

Cesser de résister

par | 7 Jan 2020 | Minute Entrepreneur Zen

Avant mon dépôt de bilan, j’ai tenté de résoudre les premières difficultés, de trouver des solutions pour les écarter. Je me suis battu tous azimuts pour les éloigner. Je pensais pouvoir renverser le cours des choses par ma volonté. J’étais bien présomptueux… Dans la...
Utiliser le pouvoir de la visualisation

Utiliser le pouvoir de la visualisation

par | 6 Avr 2018 | Minute Entrepreneur Zen

Pour diminuer mon stress, je me visualise : calme, détendu, heureux, et en paix… Je ne pense pas à la façon de m’y prendre, mais je visualise et je ressens l’attitude que je souhaite obtenir. Pendant que j’écris par exemple, je visualise régulièrement mon livre...