Lâchez prise pour entreprendre avec sérénité

Lâchez prise pour entreprendre avec sérénité

Lâcher prise en faisant face à sa peur intérieure est le moyen le plus efficace pour reprendre confiance en soi et pour avancer malgré tous les obstacles ! Qui n’a jamais été prisonnier de ses croyances ? Des croyances qui représentent une vraie prison et qui nous...
Agir en restant présent

Agir en restant présent

J’ai suivi des stages de développement personnel où nous prenions les repas en pleine conscience (dans le silence, sans lecture, sans se regarder) et nous pratiquions la marche de pleine conscience : marcher lentement, en sentant nos pieds sur le sol, sans réfléchir,...
Le but est le bonheur, le chemin est la joie

Le but est le bonheur, le chemin est la joie

Bien souvent, nous résistons à l’appel de la joie dans la vie. Une part de nous a envie de s’accorder du plaisir et une autre nous dit : « ce n’est pas bien, il ne faut pas ! ». Dans ces cas-là, nous sommes forts pour nous justifier : « je dois travailler », « je n’ai...
Le regard de l’autre

Le regard de l’autre

Être libre, c’est aussi ne pas agir en fonction du regard d’autrui. Frédéric Lenoir J’ai bâti la première partie de ma vie en fonction du regard de l’autre : je devais être sérieux, dynamique, performant… conformément au personnage que je...
Accepter les différences

Accepter les différences

Nous fonctionnons tous différemment : certains sont bavards, d’autres silencieux ; certains sont perfectionnistes, d’autres non perfectionnistes ; certains sont rapides, d’autres lents… Pour ma part, je suis plutôt silencieux et les incorrigibles bavards me gênaient....
Et si j’arrêtais de faire des plans

Et si j’arrêtais de faire des plans

La réalité de mon expérience en tant qu’entrepreneur et créateur de plus d’une centaine d’entreprises, c’est que les business plans sont rarement suivis à la lettre. Bien sûr, si vous démarrez votre entreprise, il est important de valider les grandes lignes de votre...
3 clés pour être heureux

3 clés pour être heureux

Durant de longues années, j’ai cru que je ne pouvais accéder au bonheur qu’à travers ma réussite professionnelle, le succès économique de mes entreprises et projets, ou encore les biens matériels que je pouvais m’offrir, ainsi qu’à ma famille. Aveuglé par ma vision...