S’abandonner

S’abandonner

Je suis dans l’avion de retour d’Afrique, et je lis un chapitre du philosophe Alexandre Jollien traitant de l’abandon (Vivre sans pourquoi). je suis contraint de m’abandonner aux mains des pilotes… et je décide d’arrêter de m’inquiéter et de me mettre sous tension...
Baisser le niveau d’importance

Baisser le niveau d’importance

Selon le physicien russe Vadim Zeland, plus nous accordons de l’importance à la réalisation de nos projets ou de nos objectifs, plus nous créons ce que Transurfing appelle des potentiels en excès. Plus je veux quelque chose avec force, plus je crée un potentiel en...
No-stress

No-stress

Une nouvelle fois, la vie fait bien les choses : en février 2016, ma famille et moi partons en vacances au Cap Vert, ce qui me permet de reprendre contact avec moi et avec la vie. Le symbole du Cap Vert est la tortue ! En voilà un beau présage, et un vaste programme...
Arrêter de se juger

Arrêter de se juger

L’important n’est pas ce qui nous arrive, mais la manière dont nous y réagissons. Il m’arrivait de commettre des maladresses, comme renverser un verre d’eau d’un geste un peu nerveux. Systématiquement, je me jugeais sévèrement pour cela, et il me fallait ensuite...
Lâcher prise sur ses objectifs

Lâcher prise sur ses objectifs

En tant qu’entrepreneur, j’ai longtemps fonctionné en me fixant des objectifs (ambitieux). Chaque début d’année, je dressais ma liste : le cours de bourse, le chiffre d’affaires, le résultat à tel niveau avant la fin de l’année à venir. Ou encore : acquérir tant de...
S’ouvrir aux autres et prendre du recul

S’ouvrir aux autres et prendre du recul

Il existe de nombreuses manières de se reconnecter à notre source, à la dimension qui nous dépasse. Nous pouvons communier avec la nature, méditer, pratiquer un sport ou une activité artistique, rire… En pratiquant l’une de ces activités, nous nous élevons pour entrer...