Que transmettre à nos enfants ?

Que transmettre à nos enfants ?

par | 18 Juin 2025 | Minute Entrepreneur Zen

C’est au moment de l’enfance que notre potentiel se déploie, selon notre environnement. Si nous avons été totalement aimés et respectés, si notre entourage a été souple, positif, valorisant envers nous-mêmes, nous avons pu nous construire en pleine sécurité et dans...
S’arrêter et respirer

S’arrêter et respirer

par | 7 Fév 2024 | Minute Entrepreneur Zen

Une fois que nous avons pris conscience de notre mécanisme de résistance, nous pouvons nous arrêter en devenant conscient de notre respiration. J’ai donc commencé à pratiquer des respirations profondes en pensant à mes problèmes, en les acceptant mais sans chercher à...
Un couple épanoui

Un couple épanoui

par | 14 Fév 2023 | Minute Entrepreneur Zen

Pour que ma relation de couple soit harmonieuse, j’ai compris que je devais éviter de vouloir changer ma femme Valérie. Lorsque j’ai essayé, cela entrainait systématiquement des résistances et des conflits. Même si cela a été difficile pour moi, j’ai exprimé mes...