Qui sommes-nous ?
Finalement, qui sommes-nous ? La plupart du temps, c’est l’ego, notre petit moi, qui répond à cette question. Et il y répond par une identification : « je suis un homme d’affaires », « je suis un père de famille », « je suis un créateur et un développeur...
Agir en planifiant une action concrète
Si notre objectif est trop lointain ou trop important, nous pouvons nous sentir dépassés par les événements. En réalisant « un pas à la fois », l’étape à venir nous parait plus facilement atteignable et nous pouvons transformer progressivement notre rêve en réalité....
Le séminaire de développement personnel
En 2015, je décide de suivre un séminaire de développement personnel axé sur la réalisation de projets entrepreneuriaux. J’ai beaucoup de mal à organiser mon déplacement : des problèmes de réservation d’avion, d’hôtel… En arrivant enfin à destination, mon dos commence...
Écouter son âme
Après mon échec professionnel, je me suis posé des questions existentielles : « pourquoi cette faillite ? », « qu’est-ce que je suis venu faire sur terre ? », « qu’est-ce que je vais pouvoir apporter au monde ? »… Pour reprendre l’expression de Paolo Coelho, l’auteur...
Observer ses pensées
La pleine conscience ne cherche pas à arrêter le flot de pensées mais à les observer, en se « regardant » penser. Cela ne se fait pas le premier jour mais avec un grand entrainement. Nous sommes assaillis toute la journée par un flot incessant de pensées. La...
Le risque de s’identifier à nos possessions
En s’identifiant à un tiers, en vivant certaines émotions par procuration, notre ego a l’impression d’exister. Notre ego a également tendance à s’identifier à ses possessions. L’image que je projetais à l’extérieur était à ce titre très importante pour moi : ma...
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