par Ludovic | 5 Oct 2022 | Minute Entrepreneur Zen
En ramenant notre conscience dans l’instant présent, en étant véritablement là où nous sommes, nous sortons de la folie de notre mental. Nous sommes pleinement présents quand nous sommes totalement habités par notre action : nous pouvons notamment écouter quelqu’un...
par Ludovic | 21 Sep 2022 | Minute Entrepreneur Zen
Cesser de se battre et de résister amène aussi à être pleinement présent à tout ce qui est : à nous-mêmes, à nos paroles, à nos pensées, à notre environnement. En tant qu’entrepreneur, j’ai longtemps fonctionné en me fixant des objectifs (ambitieux). Chaque début...
par Ludovic | 27 Avr 2022 | Minute Entrepreneur Zen
J’ai souvent constaté que tout a un sens bien précis, que chaque chose est à sa juste place et arrive au bon moment, même si les apparences peuvent indiquer le contraire. Par exemple, je ne comprenais pas pourquoi nos hôtels de La Rochelle et de l’Île de Ré ne se...
par Ludovic | 2 Déc 2021 | Minute Entrepreneur Zen
Comment faire lorsque la souffrance est trop présente et qu’il n’y a plus de place pour autre chose ? Le mécanisme est le même pour la douleur physique et pour la douleur morale. En nous centrant sur nos pensées douloureuses, nous leur donnons de l’importance et nous...
par Ludovic | 9 Nov 2020 | Minute Entrepreneur Zen, Vidéos
A l’annonce du reconfinement, j’ai ressenti de la colère, de l’abattement, et j’ai entendu beaucoup d’absurdités ! Mais plutôt que de me laisser submerger par mes émotions, je me suis interrogé sur le sens de tout ça. Et si ce...
par Ludovic | 29 Oct 2019 | Minute Entrepreneur Zen
Dans l’acceptation de l’autre, avec ses qualités et ses défauts, le couple peut être considéré comme un « chemin initiatique », destiné à nous faire progresser. Le couple est encore plus solide quand il permet à chacun de se dépasser, de s’élever à un niveau...
par Ludovic | 23 Fév 2019 | Entrepreneuriat
« Pour vivre heureux, vivons cachés ». Est-ce que le bonheur doit vraiment se vivre à huit clos ? Pourquoi avons-nous du mal à profiter pleinement de notre réussite ? Qu’est ce qui nous empêche parfois d’aller jusqu’au bout de nos rêves, alors même que nous avons le...
par Ludovic | 5 Avr 2017 | Vivre libre
Dans une vie professionnelle et personnelle active, il peut sembler difficile de sortir la tête de l’eau. Voici quelques conseils pour prendre un peu de hauteur. 1. S’ouvrir S’ouvrir aux autres permet d’envisager la vie sous un angle nouveau, par exemple en...
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