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Deux mois avant son lancement, si on m’avait annoncé que je développerais un blog en écrivant moi-même des articles sur moi… je n’y aurais pas cru un instant. Je me considère comme n’ayant aucun talent en écriture, mais je souhaite avant tout partager une expérience de vie

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Bien choisir ses mots

Bien choisir ses mots

En prenant l'habitude d'observer notre vocabulaire, nous nous rendons compte que certains mots dépriment, découragent, dévalorisent ("problème", "manque", "souffrance", "impossible"…) tandis que d'autres encouragent, valorisent, enthousiasment ("amour", "joie",...

Retrouver l’innocence de l’enfant

Retrouver l’innocence de l’enfant

L’enfant est totalement présent dans ce qui est. Quand il se heurte à un problème, il ne se noie pas dans la rumination. Cette joie de vivre de l’enfant est riche d’enseignement pour moi. En vacances à Bali durant l’hiver 2015, Valérie et moi étions accompagnés par un...

Ne soyons pas modestes

Ne soyons pas modestes

Mon père me répétait souvent : "pour qui te prends-tu ?", "tu peux faire mieux", "tu n’es pas le centre du monde"… Il pensait bien faire en me faisant comprendre que je ne devais pas écraser les autres, que je devais savoir rester discret et modeste en toute...

Vivre sa vie

Vivre sa vie

À la tête de mon groupe, je faisais tout (très) rapidement : les rendez-vous s’enchaînaient les uns après les autres, je profitais des repas du midi pour continuer à travailler dans notre restaurant avec un collaborateur, des partenaires, mes conseils… Ensuite, je...

Penser positif !

Penser positif !

Pour obtenir le meilleur au quotidien, la première étape est de s’entrainer à "penser positif". En devenant optimistes, nous choisissons un mode de pensée tourné vers du constructif, nous voyons les choses sous leur meilleur jour et nous devenons plus confiants en...

La pleine conscience aide à se libérer de son ego

La pleine conscience aide à se libérer de son ego

La pleine conscience permet de profiter totalement des choses simples de la vie : écrire un livre, réparer un meuble en bois endommagé, soigner des malades… Toutes nos activités sont concernées à condition de nous y consacrer totalement. Avec de l’entrainement, on...

Ressentir pour réussir

Ressentir pour réussir

Lorsque nous voulons quelque chose, la loi de l’attraction nous enseigne de ne pas seulement penser à cette chose mais également de la ressentir, avec le plus de précision possible. Or, en étant préoccupé ou dans nos peurs, nous attirons encore davantage de...

Que transmettre à nos enfants ?

Que transmettre à nos enfants ?

C’est au moment de l’enfance que notre potentiel se déploie, selon notre environnement. Si nous avons été totalement aimés et respectés, si notre entourage a été souple, positif, valorisant envers nous-mêmes, nous avons pu nous construire en pleine sécurité et dans...

Vivez-vous consciemment ?

Vivez-vous consciemment ?

Notre mode de vie contemporain nous pousse à la dispersion. Nous sommes en permanence interrompus par un flot continu d’appels, d’e-mails, de sms, et nous avons pris l’habitude de sauter d’un sujet à un autre, d’une activité à une autre. J’avais par exemple pris...

Comment donnez-vous ?

Comment donnez-vous ?

En matière de don, nous devons prendre garde à notre manière de faire. Chercher à atteindre le bonheur, la paix, la joie aux dépends des autres - en les ignorant ou en ignorant leurs besoins - n’est pas un signe d’évolution personnelle. Avant de se donner à soi, il...

Présentation

Bonjour, je m'appelle Ludovic Bréant et je vous souhaite la bienvenue sur ce blog.

J'écris à partir de ma propre expérience laissant de côté les théories abstraites et les argumentations complexes.

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