Minute Entrepreneur Zen Archives - Entrepreneur Zen
Optimiser le déroulement de la journée

Optimiser le déroulement de la journée

Pour se familiariser avec la loi d’attraction, je suis partisan d’avancer pas à pas, en imaginant simplement le déroulement positif de notre journée. 1. Réussir un rendez-vous En visualisant un rendez-vous qui se passe bien, nous projetons dans l’Univers des ondes qui...

Comment pouvez-vous aider les autres ?

Comment pouvez-vous aider les autres ?

J'ai transformé ma vie quand j'ai changé ma manière de me poser des questions. J'ai tout simplement fait une bascule : au lieu de chercher à tirer profit de chaque situation, je me suis demandé comment je pouvais aider au mieux les autres. C'est incroyable tout ce que...

Comment utiliser le pouvoir de la gratitude ?

Comment utiliser le pouvoir de la gratitude ?

Le livre Le Secret de Rhonda Byrne, écoulé à plus de quatre millions d'exemplaires, nous révèle que, lorsqu'on éprouve de la gratitude pour ce qu'on a - même les petites choses -, on reçoit en retour ces mêmes choses en plus grande quantité. Si on éprouve de la...

Se sentir supérieur aux autres

Se sentir supérieur aux autres

Nous aimons déceler ou parler des défauts des autres ; notre ego s’en délecte parce que cela le rend supérieur à l’autre. Notre "petit moi" cherche à se distinguer, à gagner. Il cherche par tous les moyens à être le meilleur, le plus habile, le plus rapide, le plus...

Un état d’esprit positif

Un état d’esprit positif

Nous focalisons souvent notre attention sur nos faiblesses et sur nos manques. Pour les autres ou pour moi-même, j’avais l’habitude de regarder ce que je pouvais améliorer plutôt que de considérer les qualités des personnes. Dans le même esprit, je faisais chaque soir...

Sortir de la folie de notre mental

Sortir de la folie de notre mental

En ramenant notre conscience dans l’instant présent, en étant véritablement là où nous sommes, nous sortons de la folie de notre mental. Nous sommes pleinement présents quand nous sommes totalement habités par notre action : nous pouvons notamment écouter quelqu’un...

La croyance crée l’expérience

La croyance crée l’expérience

 Ce qui nous limite le plus, trouve ses racines dans notre éducation. Des petites phrases, à l'apparence anodine, mais répétées souvent, ont forgé en nous des barrières mentales difficiles à lever. Mais rien n'est impossible pour ceux qui prennent conscience de leurs...

Intégrer la gratitude dans son quotidien

Intégrer la gratitude dans son quotidien

Pour profiter des bienfaits de la gratitude, il suffit de l’intégrer naturellement à sa vie quotidienne, dans les moments positifs mais aussi négatifs. J'ai pris l'habitude de remercier dès mon réveil : les personnes qui m'entourent, les activités, les objets, ma...

Est-on sur le bon chemin ?

Est-on sur le bon chemin ?

A partir du moment où nous sommes sur notre chemin, où nous vivons en conformité avec notre mission de vie, tout devient plus cohérent : nos pensées, nos paroles, nos actions deviennent alignées. Mais à chaque fois que nous prenons une mauvaise direction, nous...

Les bienfaits de l’alimentation végétale

Les bienfaits de l’alimentation végétale

Selon les végétariens, l'homme ne serait pas fait pour manger de la viande, son tube digestif est trop long, sa bouche trop petite et sa denture faite pour mastiquer et non pour déchirer. Pourtant, nous consommons 80% de produits animaux et 20% de végétaux. Le...

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