S’émerveiller comme le petit enfant
En retrouvant les capacités d’émerveillement d’un enfant, la perception de notre environnement change et nous redécouvrons la beauté de ce qui nous entoure. Récemment, après avoir pratiqué un exercice de pleine conscience, j’ai découvert de nouvelles facettes des...
Tableau de vision : un outil puissant pour exaucer ses désirs
Le tableau de vision est un puissant outil pour clarifier ses intentions et réaliser ses rêves les plus fous. Expérimentez-le, ça marche vraiment ! Regardez cette video : https://youtu.be/t9kz2gyAz58 et découvrez 3 exemples de personnes qui ont pratiqué avec succès...
La gratitude au quotidien
J’ai partagé cette pratique avec mes enfants en instaurant un rituel du soir : avant de se coucher, ils devaient me donner trois événements de la journée qui méritaient d’être célébrés. Cela leur permettait de partager des événements agréables de la journée et de...
Qu’est ce que la vraie réussite
1 clé essentielle qui peut totalement changer votre vision de la réussite. Pendant de nombreuses années, j’ai conçu ma réussite en me focalisant sur le regard de l’autre, peut-être pour montrer d’abord à mon père que j’étais capable de...
Cesser de résister
Avant mon dépôt de bilan, j’ai tenté de résoudre les premières difficultés, de trouver des solutions pour les écarter. Je me suis battu tous azimuts pour les éloigner. Je pensais pouvoir renverser le cours des choses par ma volonté. J’étais bien présomptueux… Dans la...
Comment se libérer du stress et réussir zen
En tant qu’entrepreneur, j’ai souvent cherché à vouloir toujours plus… jusqu’à mon dépôt de bilan. Il faut souvent des épreuves lourdes pour apprendre de la vie. Voici en vidéo les 4 stratégies que je propose pour prendre conscience de ce qui...
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