La gratitude au quotidien
J’ai partagé cette pratique avec mes enfants en instaurant un rituel du soir : avant de se coucher, ils devaient me donner trois événements de la journée qui méritaient d’être célébrés. Cela leur permettait de partager des événements agréables de la journée et de...
Qu’est ce que la vraie réussite
1 clé essentielle qui peut totalement changer votre vision de la réussite. Pendant de nombreuses années, j’ai conçu ma réussite en me focalisant sur le regard de l’autre, peut-être pour montrer d’abord à mon père que j’étais capable de...
Cesser de résister
Avant mon dépôt de bilan, j’ai tenté de résoudre les premières difficultés, de trouver des solutions pour les écarter. Je me suis battu tous azimuts pour les éloigner. Je pensais pouvoir renverser le cours des choses par ma volonté. J’étais bien présomptueux… Dans la...
Comment se libérer du stress et réussir zen
En tant qu’entrepreneur, j’ai souvent cherché à vouloir toujours plus… jusqu’à mon dépôt de bilan. Il faut souvent des épreuves lourdes pour apprendre de la vie. Voici en vidéo les 4 stratégies que je propose pour prendre conscience de ce qui...
Il est urgent de mettre fin aux inégalités
Partout dans le monde, les inégalités s’accroissent. Que faire ? Chacun à notre niveau, nous pouvons apporter notre contribution au monde pour que les choses changent. Voici en vidéo ce que je propose Et vous, comment pensez-vous agir ? Je vous souhaite le...
Se libérer du jugement et du regard des autres
Je consacrais une bonne partie de mon temps à juger les autres, et à me juger. Dans toutes circonstances, une petite voix me disait : « Il n’a rien compris », « Il n’est pas assez comme ceci ou trop comme cela ». Je jugeais les autres : mes proches, mes enfants, ma...
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