Nourrir positivement son esprit

Nourrir positivement son esprit

Les affirmations positives permettent de reprogrammer le subconscient en nourrissant l’esprit. Au quotidien, en répétant des phrases qui représentent ce que nous voulons vivre dans notre vie, nous changeons les pensées négatives ou limitantes que nous avons sur...

Donner pour le plaisir

Donner pour le plaisir

La meilleure façon de donner est de le faire sans rien attendre en échange, en dehors du fait de faire plaisir. En effet, lorsque l’on consacre sa vie à aider les autres, il ne faut pas oublier qu’on le fait d’abord pour son plaisir, et qu’on n’a rien à attendre en...

Attention à la surinformation

Attention à la surinformation

Pendant vingt-cinq ans, j’ai été surinformé : à peine arrivé dans ma voiture, je branchais France Info ; le soir, j’écoutais les informations à la télévision et je lisais un ou deux journaux chaque jour. En prenant du recul, j’ai compris que je n’avais absolument rien...

Exprimons notre potentiel : nous sommes tous uniques

Exprimons notre potentiel : nous sommes tous uniques

En nous comparant souvent aux autres, nous nous dévalorisons. Nous nous trouvons moins compétents, moins brillants, moins énergiques. Je me suis longtemps dévalorisé en me comparant à des personnes qui avaient mieux réussi que moi au même âge ; plus tard, je me suis...

Arrêtons-nous un peu de manger

Arrêtons-nous un peu de manger

Enfant, lorsque j'étais malade, mes grands-parents m'ordonnaient : "Allez, mange, tu dois retrouver des forces !". J'ai découvert au contraire que, comme l'affirme Bernard Clavière : "Tout organisme malade devrait immédiatement être privé d'aliment, totalement, et ce...

Vivre le moment présent

Vivre le moment présent

Cesser de se battre et de résister amène aussi à être pleinement présent à tout ce qui est : à nous-mêmes, à nos paroles, à nos pensées, à notre environnement. En tant qu’entrepreneur, j’ai longtemps fonctionné en me fixant des objectifs (ambitieux). Chaque début...

Accepter de changer

Accepter de changer

Pour réaliser notre projet de vie, il sera peut-être nécessaire de modifier certains comportements, certaines habitudes, certaines croyances limitantes. Par exemple, j’avais pris l’habitude de déléguer de nombreuses tâches opérationnelles. J’ai dû changer cet état...

Suivre son intuition

Suivre son intuition

L’intuition peut être un guide de tous les instants. En nous plaçant dans le flot de la vie, elle nous amène à suivre son mouvement naturel : sans forcer les choses, nous nous trouvons au bon endroit au bon moment ; nous sentons les événements avant qu’ils ne se...

Changer ses dépendances en préférences

Changer ses dépendances en préférences

En refusant d’accepter la vie telle qu’elle se présente, je me rendais malheureux : rien n’était jamais assez bien, assez rapide, assez grand pour moi. Dans ma quête du toujours plus, j’étais incapable de célébrer ce qui était. En lisant L’abondance véritable ? de...

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